Bağırsak Sarkması Neden Olur?
Bağırsak sarkması, pelvik taban kaslarının zayıflaması veya hasar görmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Pelvik taban, pelvisin alt kısmında bulunan ve bağırsakları, mesaneyi ve üreme organlarını destekleyen bir grup kas ve bağdokudan oluşur. Bu kas ve dokuların zayıflaması veya gevşemesi, bağırsakların normal yerlerinden aşağıya doğru sarkmasına neden olabilir.
Bağırsak sarkmasının birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında:
Hamilelik ve Doğum
Hamilelik ve doğum, pelvik taban kaslarının yoğun bir şekilde gerilmesine neden olabilir. Uzun süreli doğumlar, zorlu doğumlar veya doğum esnasında kullanılan forceps veya vakum gibi yardımcı araçlar, pelvik tabanın zorlanmasına ve zayıflamasına yol açabilir. Bu durum, bağırsakların sarkmasına neden olabilir.
Yaşlanma
Yaşlanma, bağırsak sarkmasının bir başka yaygın nedenidir. Yaş ilerledikçe, pelvik taban kasları ve bağ dokusu zayıflamaya başlar. Bu durum, bağırsakların yerini koruyamamasına ve aşağıya doğru sarkmasına yol açabilir.
Ağırlık Kaldırma
Sürekli ağır yük kaldırma, karın içi basıncını artırarak pelvik taban kaslarını zorlar. Bu durum, bağırsakları yerinde tutan yapıların zayıflamasına neden olabilir ve bağırsak sarkmasını tetikleyebilir.
Kronik Kabızlık
Kronik kabızlık, sürekli olarak fazla zorlanmaya ve bağırsak hareketlerinin sıkışmasına neden olabilir. Bu durum, pelvik tabanın zorlanmasına ve zayıflamasına yol açabilir. Uzun süreli kabızlık, bağırsakların sarkmasına zemin hazırlayabilir.
Cerrahi Girişimler
Bazı cerrahi işlemler pelvik tabanda doğrudan veya dolaylı olarak hasara neden olabilir. Özellikle pelvik bölgede yapılan cerrahi operasyonlar, bağırsak sarkmasına yol açabilir.
Bağırsak Sarkması Belirtileri
Bağırsak sarkması belirtileri, bireyden bireye farklılık gösterebilir. Bazı insanlar hafif semptomlar yaşarken, diğerleri daha ciddi semptomlar yaşayabilir. Bağırsak sarkması olan kişilerde yaygın olarak görülen belirtiler şunlardır:
- Karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlık hissi
- Pelvik bölgede baskı hissi
- Bağırsak hareketlerini yaparken zorlanma
- İdrar kaçırma veya sık idrara çıkma
- Cinsel ilişki sırasında ağrı veya rahatsızlık
- Vajinadan veya anüsten dışarı sarkan doku
Bağırsak Sarkması Tedavisi
Bağırsak sarkmasının tedavisi, semptomların şiddetine, yaşam kalitesine ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleri arasında:
Konstrüktif Pelvik Cerrahi
Konstrüktif pelvik cerrahi, bağırsak sarkmasının cerrahi olarak düzeltilmesini içerir. Bu işlem sırasında, pelvik taban kasları güçlendirilir ve bağırsaklar yeniden yerine konur. Bu yöntem, ileri derecede bağırsak sarkması olan hastalarda etkili bir seçenek olabilir.
Pelvik Taban Egzersizleri
Pelvik taban kaslarını güçlendirmek, bağırsak sarkmasının tedavisinde önemli bir rol oynar. Fizyoterapistler veya pelvik taban uzmanları tarafından yönlendirilen pelvik taban egzersizleri, kasları güçlendirmeye ve sarkmanın ilerlemesini engellemeye yardımcı olabilir.
Pelvik Taban Destek Aletleri
Bazı durumlarda, pelvik taban destek aletleri kullanmak bağırsak sarkması semptomlarını hafifletebilir. Destek aletleri, bağırsakları yerinde tutmaya ve pelvik taban kaslarını desteklemeye yardımcı olabilir.
Diyet ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Bağırsak sarkması ile birlikte görülen kabızlık ve idrar kaçırma problemlerini düzeltmek için diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak önemlidir. Bol lifli gıdalar tüketmek, düzenli olarak egzersiz yapmak ve pelvik taban kaslarını korumak için aşırı kilo vermek, semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Sonuç
Bağırsak sarkması, pelvik taban kaslarının zayıflaması veya hasar görmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Hamilelik, yaşlanma, ağırlık kaldırma, kronik kabızlık ve cerrahi işlemler, bağırsak sarkmasının yaygın nedenleridir. Bu durumun belirtileri arasında karın ağrısı, bağırsak hareketlerinde zorlanma ve vajinadan veya anüsten sarkan doku bulunur. Tedavi seçenekleri arasında konstrüktif pelvik cerrahi, pelvik taban egzersizleri, pelvik taban destek aletleri ve diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri bulunur. Bu tedaviler semptomları hafifletmeye ve bağırsak sarkmasının ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Bağırsak sarkması doğal doğum sonrası ortaya çıkar mı?
Evet, doğal doğum sonrasında pelvik taban kasları zorlanır ve bağırsak sarkması gelişebilir.
Bağırsak sarkmasının tedavisi mümkün müdür?
Evet, bağırsak sarkmasının tedavisi mümkündür. Tedavi seçenekleri arasında cerrahi müdahale, pelvik taban egzersizleri, destek aletleri ve yaşam tarzı değişiklikleri bulunur.
Bağırsak sarkmasının neden olduğu belirtiler nelerdir?
Bağırsak sarkmasıyla birlikte yaygın olarak görülen belirtiler arasında karın ağrısı, bağırsak hareketlerinde zorlanma ve vajinadan veya anüsten sarkan doku bulunur.
Bağırsak sarkması tedavi edilmezse ne olur?
Bağırsak sarkması tedavi edilmezse, semptomlar ilerleyebilir ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca, idrar kaçırma ve kabızlık gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Bağırsak sarkmasının tekrarlama riski var mıdır?
Evet, bağırsak sarkması cerrahi tedaviyle düzeltildikten sonra bile tekrarlayabilir. Ancak, pelvik taban egzersizleri ve diğer önleyici önlemlerle tekrarlama riski azaltılabilir.
Bağırsak sarkması için hangi doktora başvurulmalı?
Bağırsak sarkması için bir kadın sağlığı uzmanı veya ürologdan yardım alabilirsiniz. Bu uzmanlar, bağırsak sarkmasıyla ilgili teşhis ve tedavi sürecinde size rehberlik edecektir.
